自然站立，两臂自然下垂，两眼注视前方，右脚向前跨一大步成右弓步，同时两手在胸前挽手后沉肩坠肘，右手由胯眼出，腰眼送，拳眼向上，向前猛发抖劲，发力时右手变实拳，拳稍低头，脚到拳到，上下一音，着力点是中指和食指，但必须是空拳，速发速回，回时变手，回到原来的位置有柔过劲刚之说。

自然站立，目视前方，右脚向前跨一步，同时沉肩坠肘，两手在胸前挽手变空拳，拳心向上，同时向前上方猛发抖劲，着力点是拳，速发速回，回到原来的位置，腰、脚到拳到，上下一致。

自然站立，两眼注视前方，左猛转身90度，右脚向前跨一步，成马步，同时右手从胯眼出，拳心朝下拳眼朝上，手腕上挑，向前上方变空拳猛发抖劲。着力点是中指和食指，速发速回，回到原来的位置，腰、脚到拳到，上下一致。

自然站立，全身放松，注视前方，右脚向前跨一步，成右弓步，同时体左转180度，目视对方。同时右手随右脚稍上提运动劲变空拳太极拳，拳眼向下，随右脚跟发抖劲，左手在胸前立掌，脚到拳到，上下一音。

注：这四种劲法是两仪拳十二种劲法的其中四种，是两仪拳历代师父不传之秘，每一种劲点后出现的症状都不一样，而且吃药打针无效，无法用医疗手段解救，解铃还须系铃人，击点者可一掌见疗效，恢复原状，体现了两仪功法，制人而不伤人之特点。